投資と節約について

”楽天ふるさと納税”で節約!一人暮らしのおすすめ返礼品7選

2022年9月19日

=当ブログではアフィリエイト広告を利用しています=

一人暮らしの節約術が色々ある中で、ふるさと納税は”絶対にやるべき”コスパの高い節約です。と言われたところで、「なんだか面倒くさそう」、「難しいんでしょ?」、「手続き大変そうだし」と思われる方も多いでしょうが、、、

そんなに難しくないですよ!

ネット通販ができるレベルであれば十分できますので、ぜひ、チャレンジしてみてください!

特に、一人暮らしの独身サラリーマンは利用できる税控除が少ないため、ふるさと納税の限度額も高くなる方が多いはずです。ふるさと納税するだけでも節約になりますが、”楽天ふるさと納税”を利用してポイントを大量獲得することでさらに節約になります。

毎年20万円以上”楽天ふるさと納税”を利用している私からご紹介させていただきます。

ふるさと納税で節約する男の一人暮らし

この記事でわかること

  • ふるさと納税がどのぐらい節約になるのか
  • ポイント還元率の高いふるさと納税サイト
  • 楽天ふるさと納税における大量ポイント獲得方法
  • 一人暮らしおすすめ返礼品

ふるさと納税はどのぐらい節約になるのか?

ふるさと納税がコスパの高い節約術だと言われても、どのぐらい節約になるのか?がわからないとやる気になれませんね。

まずは、総務省出典のふるさと納税の年間上限額の目安を見てみましょう。

ふるさと納税を行う方本人の給与収入 ふるさと納税を行う方の家族構成
独身又は共働き夫婦共働き+子1人
(高校生)
共働き+子1人
(大学生)
夫婦+子1人
(高校生)
共働き+子2人
(大学生と高校生)
夫婦+子2人
(大学生と高校生)
300万円¥28,000¥19,000¥19,000¥15,000¥11,000¥7,000-
350万円¥34,000¥26,000¥26,000¥22,000¥18,000¥13,000¥5,000
400万円¥42,000¥33,000¥33,000¥29,000¥25,000¥21,000¥12,000
450万円¥52,000¥41,000¥41,000¥37,000¥33,000¥28,000¥20,000
500万円¥61,000¥49,000¥49,000¥44,000¥40,000¥36,000¥28,000
525万円¥65,000¥56,000¥56,000¥49,000¥44,000¥40,000¥31,000
550万円¥69,000¥60,000¥60,000¥57,000¥48,000¥44,000¥35,000
575万円¥73,000¥64,000¥64,000¥61,000¥56,000¥48,000¥39,000
600万円¥77,000¥69,000¥69,000¥66,000¥60,000¥57,000¥43,000
625万円¥81,000¥73,000¥73,000¥70,000¥64,000¥61,000¥48,000
650万円¥97,000¥77,000¥77,000¥74,000¥68,000¥65,000¥53,000
675万円¥102,000¥81,000¥81,000¥78,000¥73,000¥70,000¥62,000
700万円¥108,000¥86,000¥86,000¥83,000¥78,000¥75,000¥66,000
725万円¥113,000¥104,000¥104,000¥88,000¥82,000¥79,000¥71,000
750万円¥118,000¥109,000¥109,000¥106,000¥87,000¥84,000¥76,000
775万円¥124,000¥114,000¥114,000¥111,000¥105,000¥89,000¥80,000
800万円¥129,000¥120,000¥120,000¥116,000¥110,000¥107,000¥85,000
825万円¥135,000¥125,000¥125,000¥122,000¥116,000¥112,000¥90,000
850万円¥140,000¥131,000¥131,000¥127,000¥121,000¥118,000¥108,000
875万円¥146,000¥137,000¥136,000¥132,000¥126,000¥123,000¥114,000
900万円¥152,000¥143,000¥141,000¥138,000¥132,000¥128,000¥119,000
925万円¥159,000¥150,000¥148,000¥144,000¥138,000¥135,000¥125,000
950万円¥166,000¥157,000¥154,000¥150,000¥144,000¥141,000¥131,000
975万円¥173,000¥164,000¥160,000¥157,000¥151,000¥147,000¥138,000
1000万円¥180,000¥171,000¥166,000¥163,000¥157,000¥153,000¥144,000
1100万円¥218,000¥202,000¥194,000¥191,000¥185,000¥181,000¥172,000
1200万円¥247,000¥247,000¥232,000¥229,000¥229,000¥219,000¥206,000
1300万円¥326,000¥326,000¥261,000¥258,000¥261,000¥248,000¥248,000
1400万円¥360,000¥360,000¥343,000¥339,000¥343,000¥277,000¥277,000
1500万円¥395,000¥395,000¥377,000¥373,000¥377,000¥361,000¥361,000

ふるさと納税の返礼率30%+次でお伝えする”楽天ふるさと納税”でのポイント還元率15~20%=年間上限の45~50%が節約額!

ということになります。

年収500万円の一人暮らしであれば、年間3万円ほどの節約になりますね!

楽天ふるさと納税には寄付上限額のシミュレーターがありますので、ご自身の上限額を確認してみましょう!

【リンク】楽天ふるさと納税の「かんたんシミュレーター」

ふるさと納税で節約するなら”楽天ふるさと納税”を利用しよう!

ふるさと納税の上限額がわかったので、次のステップに進みましょう!

ふるさと納税は色々なサイトから行うことができますが、ポイント還元率が圧倒的に高い「楽天ふるさと納税」を利用すべきです。

では、どのぐらい違うのか?というと以下のような感じになります。

サイトポイント還元率掲載自治体数
最大実質
楽天ふるさと納税28%13.5~18%1400以上
ふるさとプレミアム13%7%150以上
ふるなび12%8%900以上
ふるさと本舗8%7~8%100以上

他にもふるさと納税ができるサイトはありますが、上記サイトはポイント還元率の高いサイトを上から4つ選んでいます。

ふるさと納税で節約するなら「楽天ふるさと納税」一択ですね!

楽天ふるさと納税のやり方はこちらで詳しく解説されていますので、初めての方はご覧ください。

【リンク】楽天ふるさと納税「はじめての方へ」

楽天ふるさと納税で大量ポイントを獲得する方法

楽天ふるさと納税のポイント還元率が高いことはおわかりいただけたと思いますが、ポイント獲得のためには以下2つを狙っていきます。

ポイント

  • 楽天サービスの利用でポイントアップを狙う
  • キャンペーンの利用でポイントアップを狙う

ただし、最大ポイントにこだわりすぎると、無駄な時間や買い物、サービス利用をしてしまい、かえって効率が悪いのでご注意です。

ポイントアップを狙えるサービスとキャンペーン

楽天には多くのサービスやキャンペーンがあるため、なかなか難しいのも事実です。そこで、初心者でもポイントアップが狙えるサービスとキャンペーンを取り上げていきます。

まずは狙うべき楽天サービスを取り上げます。

ポイントアップを狙う楽天サービス

  • 楽天会員 +1倍
  • 楽天通常カード +2倍
  • 楽天銀行+楽天カード +0.5倍
    ==ここまでは必須(3.5%分)==
  • 楽天モバイル +4倍
  • 楽天証券 投資信託 +0.5倍
    ==私の場合はここまで(8.0%分)==
  • 楽天証券 米国株式 +0.5倍
  • 楽天トラベル +1.0倍
    ==最大このあたりまで(9.5%分)==

楽天会員登録、楽天通常カード(年会費無料)作成、楽天銀行口座開設までは必須でやってしまいましょう。

私の場合、楽天証券でつみたてNISA、スマホは楽天モバイルを利用しているので、常に8.0倍となっています。


楽天カードは還元率1%のお得なカードなので普段のお買い物でも便利です!

\まだ持っていない方はこちらから/


次に狙うべきキャンペーンを取り上げます。

ポイントアップを狙うキャンペーン

  • 0と5のつく日 +1倍
  • お買い物マラソン +9倍(最大)
    ==ここまでは必須(10.0%分)==
  • 勝ったら倍 +1~2倍
    ==うまいくけば(12.0%分)==

「0と5のつく日」と「お買い物マラソン」はキャンペーンが重なる日が月に1,2回はあるので、必ずここで購入するようにしましょう。最大10%分のポイント還元は本当に大きいです。

キャンペーン日チェックは楽天カレンダーでご確認ください。

注意ポイント

キャンペーンはエントリーが必要なものが多いです。エントリーを忘れないようにしましょう!
また、6ヶ所以上の自治体にふるさと納税すると、ワンストップ特例制度が使えなくなるため、ご注意ください!

「勝ったら倍」キャンペーンについては、楽天イーグルス、ヴィッセル神戸が試合に勝てばという条件になるため、うまくは重なったらラッキーぐらいで考えておきましょう。

それでは、2024年5月の楽天市場のキャンペーン実施はどうなるのか?を見ておきましょう!


☆ 2024年5月の楽天キャンペーンが重なるお得な日 ☆

2024年5月は上旬と下旬にお買い物マラソンが実施されると思われます!2021、2022、2023年と同じ日程で開催されているので、おそらく2024年5月も同じ日程でお買い物マラソンが実施されるでしょう。ただし、4月が過去と違ったので、お買い物マラソンの日は要チェック!

なお、楽天ポイントアップのSPUプログラムが12月より改悪(主に上限ポイントの制限)されていますのでご注意ください!

2023年12月1日(金)0:00から各サービスの特典内容が変更となります。詳細は以下の通りです。
尚、楽天モバイル「スーパーホーダイ」「組み合わせプラン」「コミコミプラン」のご契約はSPUの対象外となります。

楽天市場より

お買い物マラソンの上限¥77,800を下回るのは、楽天モバイルのポイント分(上限¥50,000)ぐらいなので、あまり気にしてなくてもOKです!

また、お買い物マラソンは獲得上限ポイントが最大7,000ポイントです!お買い物上限は意識しておきましょう。

買い回り店舗数ポイント倍率上限金額(税抜)上限金額(税込)
1店舗変化なし
2店舗+1倍¥700,000¥770,000
3店舗+2倍¥350,000¥385,000
4店舗+3倍¥233,400¥256,740
5店舗+4倍¥175,000¥192,500
6店舗+5倍¥140,000¥154,000
7店舗+6倍¥116,700¥128,370
8店舗+7倍¥100,000¥110,000
9店舗+8倍¥87,500¥96,250
10店舗+9倍¥77,800¥85,580

狙うべきキャンペーンの「0と5のつく日」と「お買い物マラソンが重なるのは以下の3日間になります。

楽天ふるさと納税でお得な日(2024年5月)

  • お得な日:5月10日(★確定★)、5月15日(★確定★)、5月25日(☆予想☆)

なお、5月はヴィッセル神戸や楽天イーグルスの試合日程から「勝ったら倍キャンペーン」「0と5のつく日」と重なることが、5/15と5/25であり得るので、どちらかの前日に楽天イーグルスが勝ったら、楽天ふるさと納税しちゃいましょう!

楽天プレミアムカードのユーザーで「買い物市場コース」を選択されている場合、5月16日、5月23日がヴィッセル神戸と楽天イーグルスの試合が重なるので、前日の試合結果次第ですが、ここでふるさと納税するのもアリ!

上記日程を逃してしまった方は、お買い物マラソンが開催されている期間にふるさと納税しましょう。

2024年5月のお買い物マラソン 実施日

  • 2024年5月9日(木) 20:00〜2024年5月16日(木) 1:59(★確定★)
  • 2024年5月23日(木) 20:00〜2024年5月27日(月)or28日(火)( 1:59(☆予想☆)

一人暮らしの節約でおすすめしたい「ふるさと納税返礼品」

楽天ふるさと納税には人気ランキングや豊富なレビューがあるので、ランキング上位でレビューが4.0超えていれば、だいたい外すことはないという印象です。

ただ、「ボリュームはあるけど味は???」「小分けになっていないので使いにくいな・・・」などの返礼品もあるため、私のおすすめ返礼品をご紹介したいと思います。

返礼品を選ぶポイント

  • 節約のため還元率が高めに設定されている食料品
  • 男性の一人暮らしなので冷凍で日持ちするもの
  • ボリュームと質のバランス(節約のためボリュームを少々重視)
  • 一人暮らしなので小分けになっている、小分けにしやすい

ここで紹介している返礼品は、毎年20万円以上ふるさと納税する管理人「なおた」がリピートしているものばかりです!


No1.ふるさと納税でリピートするコスパ抜群の「厚切り牛タン」

楽天ふるさと納税の中で牛タンを選ぶのであれば、品質とコスパが圧倒的なのがこの「岩手県 花巻市の厚切り牛タン 塩味 500gor 1kg」です!

1パック500gの牛タンが冷凍で届きます(1kgの場合は2パック)。こんな感じで1パックに500g入っているため、小分けにできず、解凍すると早めに食べきらなくてはいけないのが難点です。

岩手県花巻市「厚切り牛タン 塩味

個人的には一番リピートしている返礼品(年に3回は頼んでるかも・・・)です。解凍して焼くだけなのも男性の一人暮らしにはありがたい!

ココがポイント

難点はどうでもよくなるぐらいおいしいです。牛タンはとても柔らかく、厚切りなので食べ応えも十分で、もちろん臭みなどもありません!

牛タンがお好きでふるさと納税するなら、一度は試して欲しいです。


厚切り牛タン塩味 500g 冷凍真空パック【ふるさと納税 8,000円】

厚切り牛タン塩味 1kg 冷凍真空パック【ふるさと納税 15,000円】

No2.男性の一人暮らしに便利なおいしい「干物セット」で節約!

肉が多くなりがちな男の一人暮らしに魚を、、、ということで、冷凍干物の返礼品の中で、コスパの高い&おいしい「静岡県 西伊豆町のわけあり干物詰め合わせセット」になります。

解凍して焼くだけなので男性の一人暮らしには本当に便利です。また、「わけあり」ですが、味は変わらず、見た目やサイズなども素人ではわからないレベルなので、節約にはもってこいです!

ココがポイント

1まとめに冷凍されて到着しますが、1枚1枚バラバラに冷凍されているので、小分けにできるのが良いです!

干物の量を2.2kg(8,000円)、3.4kg(10,000円)、4.2kg(12,000円)から選ぶことが出来るのも良いです。

コスパ重視であれば、4.2kgで12,000円分のふるさと納税ですが、かなり大量に到着しますので、冷凍庫は整理しておきましょう!!


訳あり冷凍干物セット 2.2kg 3.4kg 4.2kg 量が選べる【ふるさと納税 8,000円 10,000円 12,000円】

No3.一人暮らしにあると便利な「あらびきウィンナー」をふるさと納税で!

一人暮らしの冷蔵庫には必ずあるウィンナーは、ふるさと納税で「大分県 豊後高田市のあらびきウィンナー」をゲットするのが節約におすすめです。

あらびきで肉感が強いウィンナーなので、個人的には焼いて食べるのがおすすめですが、冬はポトフも良いです。

男の一人暮らしは野菜不足になりがち&ポトフであれば冷凍のままお鍋にポンと入れるだけですからね。

残念ながら小分けになっていないため、こんな感じで約20本程、あらびきウィンナーが到着します。

少し叩くことでばらけますので、ジップロックなどで小分けに保存することが可能です!

6,000円でこのボリューム&品質のウィンナーは、「男性の節約一人暮らし」の強い味方です!


あらびきウインナー 600g前後【ふるさと納税 6,000円】

No4.男性の節約一人暮らしにおすすめ①「博多一口餃子」

「福岡県 新宮町の博多一口餃子」は40個、80個、160個から選べます節約を考えると80個、160個のコスパが良いのでどちらかでいきましょう!

冷凍餃子の使い勝手は一人暮らしをしたことがあれば、もうおわかりですよね!?焼いて良し、蒸して良し、スープ、鍋なんでもOK!!

個人的には中華スープにするのが、一番手間もかからずおいしいのでおススメです。

1つずつ小分けになったトレー(20個入り)で届きます。このまま冷凍庫に入れておくも良し!

冷凍庫は一杯になってしまうことが多いのでジップロックしちゃうことが多いです。一人暮らしは冷凍庫の省スペース化が大事ですよね。

冷凍餃子は一人暮らしには本当に便利で、もう1品欲しい時に冷凍のまま焼けば焼き餃子の出来上がりです。鍋の具にも良いし、一人暮らしの冷蔵庫には必ずあるのではないでしょうか?


『博多一口餃子』 40個 80個 160個【ふるさと納税 5,000円 6,000円 9,000円】

No5.一人暮らしにあると便利な「大型むきえび」

「福井県 敦賀市の大型むきえび」はブラックタイガーの中でも大きなものを選別しているとあり、その名の通り、本当にサイズが大きいです!

また、背ワタまで取ってくれているので、下処理なしですぐに使えるのが非常にありがたい。

コレがおすすめ

パスタに入れるもよし、アヒージョにするもよし、特におすすめは中華スープに一口餃子と一緒に入れると豪華になって良いです!

1kg(12,000円)、2kg(21,000円)、3kg(31,000円)から選ぶことが出来るので、ふるさと納税額の調整にも使えます。


大型むきえび(高級ブラックタイガー)約1kg 2kg 3kg 量が選べる【ふるさと納税 12,000円 21,000円 31,000円】

No6.男性の節約一人暮らしにおすすめ②「豚ロースの味噌漬け」

「宮崎県 延岡市の豚ロースの味噌漬け」は、5,000円のふるさと納税で約600gの豚ロースの味噌漬けがもらえるため、一人暮らしの節約には非常に効果的な返礼品です。

宮崎ブランドポークが使われているのですが、これが非常に美味。また、下処理もされているので、大変柔らかく、普段食べている豚肉とは一味違うなと思えるはず!

そして、男性の一人暮らしにおすすめできるポイントとして、このように最初から小分けにされていることです。

宮崎県 延岡市の豚ロースの味噌漬け

そのまま焼くだけで十分おいしい味噌漬けですが、玉ねぎも一緒に炒めるのがおすすめです!

宮崎県 延岡市の豚ロースの味噌漬け

ふるさと納税が5,000円と金額が小さいので、年間の納税額調整やお買い物マラソンで「もう1店舗!」という時に非常に便利です。

1つだけ、注意点がりまして味噌が焦げやすいのでそこだけご注意ください!


宮崎ブランドポーク 豚ロースみそ漬け 約600g 【ふるさと納税 5,000円】

No7.男性の節約一人暮らしにおすすめ③「ピリ辛味付け豚肉」

「長崎県 五島市の美豚ちゃんピリ辛」は、5,000円のふるさと納税で約900gの味付け豚肉が届く、驚異的なコスパのふるさと納税返礼品です!

ボリュームが多いだけで味はどうなの?と思って申し込みましたが、豚肉は「五島SPF美豚」という豚が使用されており、とても柔らかく、くさみも当然ない、大変おいしい豚肉でした。

300g×3パックが到着しますので、一人暮らしだと1回で使い切るには少し多いかもしれません。

結構味が濃いので、野菜と一緒に炒めることをおすすめします!

味濃いめのピリ辛タレがかなり入っているので、市販の豚肉を買ってきて漬け込んでもいい感じです。

こちらもふるさと納税が5,000円と金額が小さいので、年間の納税額調整やお買い物マラソンで「もう1店舗!」という時に使っています。


味付け豚肉 美豚ちゃんピリ辛300g×3個 【ふるさと納税 5,000円】

”楽天ふるさと納税”で節約できる、一人暮らしのおすすめ返礼品7選 ~まとめ~

毎年20万円以上のふるさと納税をしている管理人「なおた」のおすすめする、一人暮らしの節約に役立つ返礼品まとめはこんな感じになります!


ふるさと納税で節約した分を投資にまわすなら、2024年から始まる新NISA含めて、お得な証券会社で口座開設しましょう!

比較記事はこちらにありますので、あわせてご覧ください。

-投資と節約について